子どもの離乳食をきっかけに、「食べること」の大切さに気づきました。

「人の体は、毎日の食べものでつくられている」
そんな当たり前のことこそ、丁寧に伝えていきたいと思っています。
薬膳・美容食学・マクロビオティックなど、東洋と西洋の知恵をバランスよく取り入れながら、健康を支える食のヒントをお届けしています。

現在は、名古屋市でカフェ「BONAぺてぃ」を営み、旬の野菜をたっぷり使ったランチを通して、心と体を整えるごはんを提供中です。

「食べることで笑顔になれる」
そんな体験を、もっと多くの方と分かち合いたくて──

日々の食事が楽しく、やさしく、健やかであるように。
“知識”と“実践”の両面から、無理なく続けられる食育をお伝えしていきます。

ぜひ、一緒に楽しく学んでみませんか？