NEW セミナー 2022.06.28
東京都西荻窪録画視聴 受付中

「ミネラル&スポーツ栄養」コラボセミナー

  • 開催日:2022年7月22日(金)
  • 時 間:10時00分-11時30分
  • 会 場:カフェインザラフ
  • 費 用:4,500円(税込)
  • 講 師:国光美佳&金山麻衣子
国際食学協会が自信をもって開催する今年度の「4大」イベント第二弾!

★ミネラルアドバイザー初級上級講座監修 国光美佳先生
★スポーツ栄養学(管理栄養士) 金山麻衣子先生
によるコラボセミナー『対面&動画配信』の開催が決定!

国光先生による、ミネラルメニュー「みそのねりねり」作りのデモンストレーションもあります!!

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★対面で参加の方には嬉しい特典が盛りだくさん★

特典①軽食サービス
・雑穀ごはん
・みそ汁
・バナナ豆乳プリン(ミネラル上級講座掲載レシピ)
・国光先生デモンストレーション「みそのねりねり」の試食

特典➁講座監修講師おすすめ商品プレゼント(内容はお楽しみ)

特典③<株式会社 グローリー・インターナショナル様協賛>
『グローリーインターナショナル商品セット』を差し上げます!
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以前より数多くのリクエストをいただいておりました
「ミネラル&スポーツ栄養」のコラボセミナーがようやく実現します!
なかなか見る事のできないお二人の共演をぜひお見逃しなく!

★★★スポーツ栄養★★★

■タイトル
「実は多い!?スポーツ現場でのミネラル不足」

■内容
運動をするときにエネルギーやたんぱく質は気にされている方が多いですね。
最近はビタミン入りのドリンクなども増え、ビタミンの認知度も上がってきました。
では、ミネラルはどうでしょうか?まだまだ認知度が低いかと思います。
しかし、実は!
運動により、エネルギーやタンパク質・ビタミンの必要量が増えるように、ミネラルの必要量も増えるのです。
では、ミネラルとスポーツ(運動)はどのような関連があるのでしょうか?
また、スポーツ現場ではどんなミネラル不足が多いのでしょうか?
そしてその対策は?

■講師プロフィール
金山 麻衣子(かなやま まいこ)

管理栄養士
食学ミネラルアドバイザー上級講座7章(ミネラルとスポーツ栄養)を担当

幼少時代から陸上や器械体操などスポーツの世界に身を置く。
中学時代に陸上選手として過激な減量に挑戦し失敗した経験から、健康で強い身体を創るための食の大事さを学ぶため、管理栄養士・フードコーディネーター・栄養教諭の資格を取得。現在は「食でミライを育てる」をテーマに、フィットネスやスイミングクラブで指導、セミナー講師・栄養相談士・食育活動などを行っている。

★★★ミネラルアドバイザー★★★

■タイトル
『どうしてミネラルって大切なの?』
―ミネラルのすごいはたらきBest3―

■内容
「なんとなく体がだるい」「眠りが浅い」「夏でも冷える」「イライラする」「お通じが出にくい」「足がつりやすい」……もしかしたらミネラル不足かもしれません。
私たちの心と体のはたらき直結する栄養素「ミネラル」
そもそも、ミネラルとは?なぜ大切なの?どんなはたらきがあるの?そして家庭では何を食べたらいいの?
ミネラルのはたらきは多岐にわたりますが、今、特に注目したい3つのはたらきに的を絞ってお伝えしていきます。

■国光先生によるミネラルメニュー「みそのねりねり」作りのデモンストレーション

■講師プロフィール
国光 美佳(くにみつ みか)

・子どもの心と健康を守る会代表
・一般社団法人国際食学協会理事
・一般社団法人リンパデトックス協会 専任講師

女子栄養大学文科省認可通信講座「栄養と料理一般講座」を修了後、NPO法人「食品と暮らしの安全基金」勤務(2003年~2008年)を経て、2010年『食べなきゃ、危険』(三五館シンシャ)『食事でかかる新型栄養失調』(三五館)、月刊誌『食品と暮らしの安全』にて発達障害、低体温、睡眠障害などミネラル補給による改善例を執筆。食生活相談やミネラルメニューの提案、講演、執筆活動を行っている。

【著書等】
・『食べなきゃ、危険!―食卓はミネラル不足』新装版
(三五館シンシャ)

■開催日:7月22日(金)

■時間:10:00~11:30(90分)
・10:00~10:05 ご挨拶
・10:05~10:35 金山麻衣子先生(スポーツ栄養)
・10:35~11:05 国光美佳先生(ミネラルアドバイザー)
・11:05~11:30 コラボ対談(質疑応答含)

■参加費:4,500円
※協会員の方はプレミアムクーポンの利用も可能です。

■参加方法:「対面参加」または「録画による動画配信」
※対面参加をされた皆様にも、録画による動画をお送りいたします。

■会場:カフェインザラフ
※東京都杉並区西荻北(最寄り駅 西荻窪駅 徒歩8~9分)

■お申し込み(対面15名・オンライン制限なし)
※対面でのご参加を希望の方は早々の受付終了が予想されます。お早めにお申し込みをお願いします。
※対面のお申し込みが15名に達した場合、キャンセル待ちになる可能性があります。その際は別途ご案内を差し上げます。

■キャンセルポリシー
・開催日より3週間前まで  100%
・開催日より3週間後以降  全額返金
※ご返金の際の振込手数料はご負担いただきます。

お問い合わせ・お申し込み平日10:00 - 18:00

フリーダイヤル:0120-490-063 電話:03-6276-7550 Email

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